Jag spenderar rätt mycket tid på Valhallabadet nu för tiden. Man kan tro att man kallar det för just Valhalla från Valhall, Odens place enligt den nordiska mytologin. Liksom man kan tycka att man borde kalla våran hemmaarena för Valhalla. Men det gör man inte, utan det kallas Vallhalla och Vallhallabadet med ett kort a. Ni är med va? Vall istället för val. Typiskt göteborgare att bara göra om det sådär. Iallafall så börjar jag känna mig rätt hemma där nu, hade lite problem att hitta rätt i början för det är dörrar, duschar, bastuar, pooler, solarier, ljusrum och diverse andra rum organiserat på ett relativt ologiskt sätt. Ja, jag har problem med lokalsinnet men det är inte bara jag för det har flera gånger hänt att folk frågat mig vad som ligger var för dom har kommit lite vilse. Kan tidigare ha skickat iväg en och annan åt fel håll i sann thailändsk anda (där säger man aldrig att man inte vet utan tycker det är bättre att dra till med en chansning för att verka hjälpsam) men nu skulle jag kunna ha guidade visningar där utan problem.
Jag brukar först köra uppvärmning och lite rörelsegrejer i 25m bassängen. Här finns även hopptorn och om man har otur en massa ungar med olika typer av flytleksaker som om man har ännu mer otur hoppar i och kör bomben precis bredvid lilla kvadratmetern jag upptar, inte flytleksakerna alltså, det vore ju scary utan ungarna. Precis som om jag inte lyckas svälja nog med vatten när jag flåsar under intervallpasset. En sådan dag var det iallafall idag. Men eftersom jag under hela denna skadetid bestämt mig för att inte vara bitter eller bli irriterad över småsaker så log jag bara med bassängvattnet rinnandes ur munnen. Efter detta kör jag intervaller bland motionssimmarna i 50m bassängen om det inte är barntomt i 25m bassängen för då kan man vara kvar. Det var det som sagt inte idag så jag bytte bassäng och lyckades hamna bakom en tjej som simmar långsammare än jag springer i våtväst, vilket är sjukt långsamt för det går inte fort att springa med västen. Blir lite imponerad att hon överhuvudtaget kan hålla sig flytande när hon simmar så sakta. Springer iallafall om henne (vilket tog ca en min) och när jag kommer runt på nästa varv hoppar det i en äldre herre precis framför mig som simmar om möjligt ännu långsammare. Efter att ha tittat omkring i hallen efter skyltar med "Dagens tema: simma så långsamt du kan" bytte jag iallafall bana och resten av passet flöt (jättetorrt, jag vet, torrt, blött, ha ha, ändå lite kul) på riktigt bra.
Det skönaste med denna typ av träning är att det finns våtbastu och kallbad man kan hänga i efteråt. Våtbastun är ett väldigt speciellt ställe på Valhallabadet. Jag vet inte om det ser ut så på andra ställen runt om i landet, inte i de bastuar jag besökt i Örebro iallafall, eller om det bara är en göteborgsgrej. Här är det ett frekvent gymnastiserande av kvinnor i alla åldrar och storlekar. Det stretchas, tänjs, rullas, böjs i alla tänkbara positioner. Nakenhet gör mig inte generad i vanliga fall men ibland förekommer positioner som inte ger mig något annat val än att bara sitta och stirra in i bastuaggregatet. Jag hoppas jag inte bryter någon outtalad regel nu som säger typ "what happends in the Valhallasauna stays in the Valhallasauna" men jag tycker det är lite fascinerande och vill liksom lufta det, kommer antagligen även googla detta. Första gången trodde jag det var en engångsföreteelse, någon liten klubb eller liknande jag råkat tajma bastandet med, men icke, samma visa varenda gång. Grupptryck är rätt stark kraft så snart ligger väl jag också där stretchandes och svettandes.
När jag sedan kommer ut till omklädningsrummet står mitt skåp (som jag är säker på att jag låste, ganska säker iallafall) på vid gavel, kläderna är kvar men väskan är borta. Jag får panik och börjar irra omkring och fråga folk om de sett någon ta en väska men får inte några tips alls. Precis när jag är på väg till repan för att, ja, jag vet egentligen inte vad jag ska göra där, kommer jag på att det kanske är smart att kolla skåpen bredvid mitt skåp först. När jag hämtade handduk och duschgrejer var det nämligen en tjej precis bredvid så jag flyttade väskan en bit för att inte behöva trängas. Disträ som jag är har jag då bara slängt in väskan i närmsta skåp och låst. Man har ett sådant armband så man kan välja vilket skåp som helst nämligen, mkt hightech. Blir iallafall väldigt lättat men också rätt generad eftersom jag engagerat lite folk i denna jakt så jag slänger på mig kläderna, noterar tidpunkten och tänker undvika den nästa vecka ifall samma människor är där då.
För övrigt har jag JOGGAT idag, sex stycken minuter på löpband i intervaller om två. Kändes skitbra. Var lite nervös innan för jag var nämligen på bröllop i helgen. Sabine och Hedvigs bröllop. Det var en helt fantastisk dag/ kväll. Så glad att jag fick dela den dagen med de vackra brudparet och alla andra sköna människor där. Men det blev en hel del dans så senan var kanske inte lika nöjd med bröllopet som jag. Iallafall mår den bra idag och verkade trivas alldeles utmärkt på löpbandet!
Tåhävningsstaus: 9570 st
Oao/ S
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar