Akilles 1/180: Need for speed(os)

Hörrni vilken skön resa jag varit på. Jag, herrn och i packandes stund anslöt även Thunis har varit på ön där Maffian (den ursprungliga alltså, inte vår egen lilla Krokslättsmaffia där Jane är gudmodern) och män i speedos har sin hemvist. Där finns även sol, hav, vin, ost, pasta, pizza, skaldjur och en aktiv vulkan med namnet Etna. Som jag i ett senare inlägg tänker gå in lite djupare på finns där även en tysk flumdoktor med en keramiker till fru samt för en liten stund och lyssna nu noga, världens NÄST mest kända singaporianska tv- personlighet. Det var på alla sätt och viss en helt underbar vecka som jag efter att bräcklig ha legat under en filt hemma i soffan under VM-bronsfirandet verkligen behövde.

Sen kan man ju undra vad hälsenan tyckt om semestern, om man nu ska kalla det semester då den två gånger om dagen lik förbannat fick köra diverse gummibandsövningar och ca en miljon tåhävningar. Iallafall var det inte så glada miner när vi landade eftersom högerfoten trots stödstrumpa svullnat upp i elefantklass och inte direkt var i toppform. Detta la sig dock rätt snabbt och allt var frid och fröjd till vi gick ner till stranden och jag insåg att sand för en kraschad sena inte är det ultimata underlaget. Hälen sjunker ner och varje steg blir som en stretch vilket inte är varken skönt eller bra. Det värsta var när jag badat och skulle gå upp ur vattnet (uppförsbacke i sand= värre än plant i sand). Men smart som jag är kom jag på att om jag går baklänges upp blir vinkeln på foten inte lika liten. Folk tittade konstigt på mig och tänkte nog att jag var lite knäpp, börjat vänja mig vid det så jag skrattade bara lite för mig själv och tänkte hellre gå baklänges upp från havet än att ha en man i speedos eller vara en man i speedos. Det har nämligen Italienarna, helst vita och lite för små så man ser varenda liten kontur. Annars går jag nu utan problem, fast jag måste ha gympaskor så det är en förhöjning för hälen. Detta var sådär skönt när det var 30 grader varmt och sådär snyggt till t.ex. en klänning om jag ville vara fin på kvällen. Fuskade en kväll, den kvällen jag ska berätta om i ett senare inlägg och hade på mig sandaler MEN Karin, det var sandaler med en lite klack så det gick riktigt bra. Sammanfattningsvis kan jag säga att jag nog hade en bättre semester än senan men i det långa loppet kommer den tacka mig för energipåfyllnaden som behövdes för fortsatt rehab.

Jag måste passa på att klargöra en sak. Plankning och Uggling. Det verkar som att inte så många vet vad det är, vilket helt tar bort vitsen med föregående inlägg och antagligen om så är fallet fick fler än bara mamma att tänka att jag tappat det helt, spårat ur och blivit knäppa. Mamma ringde iallafall och frågade (om jag blivit knäpp) så jag tänker att det är dags för ett klargörande. Plankning har sitt ursprung i Australien och går ut på att man på så knäppa (och tydligen farliga men det tyckte jag vara att over do it) ställen som möjligt ska lägga sig och imitera en planka. När man ligger där tar någon kort och så lägger man upp det på en speciell sida på fb. Ju knäppare och farligare planka man gjort desto mer "status" och beröm får man på sidan, typ. Jag har inte stenkoll på att det är exakt så det fungerar eftersom jag inte har tänkt lägga ut några bilder på sidan utan bara tyckte det var en lite kul grej. Uggling är en ytterligare urspårning av detta som går ut på att man på liknade ställen ska sätta sig, se ut som en uggla och bara stirra tomt ut i luften... När jag läser vad jag skrivit om detta nu så inser jag att tanken jag hade innan, att genom en förklaring få mig själv att framstå som ickeknäpp kanske inte riktigt funkar. Men men, jag har iallafall inte hittat på det och jag är inte den enda som har gjort det så lite cred kan jag väl ändå få?

Träningsmässigt har jag i dag börjat trampa på tjockmatta, göra tåhävningar och stå kvar på onda foten i högsta läget en stund, göra utfallsteg och draken på balanskudde. Jag har även ett par veckor kört kondition med våtväst på Valhallabadet vilket fortfarande är en njutning jämfört med skavande spinning. Idag på badet fick jag dessutom höra det högsta skriket jag någonsin hört. Det var en liten tjej som vägrade duscha håret efter badet som gav ifrån sig detta när mamman med lite lätt våld insisterade på hårtvätt. Jag höll reflexmässigt för öronen, ren överlevnadsinstinkt, blev lite generad när mamman såg det, känner att jag måste säga något och kläcker ur mig: Bra lungor. Tack, säger mamman lite tveksamt och jag slinker så fort det går med hälsenan ut från duschen.